メリーちゃんの部屋｜お風呂タイムの活用法

 メリーちゃんの部屋｜お風呂タイムの活用法

ストーリーの登場人物

メリーちゃん　　とあるアダルトグッズ会社の広報担当、明るくて、いつも笑顔の女の子

カヨちゃん　　事務の仕事やってます、 人生を楽しむタイプ

　カヨちゃん、 昨日のインスタstory、見ましたよ～「お風呂タイムが最高！」って言ってるよね？そんなにいいの？

　うん！あのね、最近仕事もバタバタしてて、何がいいリラックス法あるのかなぁっと思う時、  たまたま雑誌で見たんだけど、入浴ってストレス発散にめちゃくちゃいいらしいのよ。すっかりハマっちゃって...メリーちゃんの家にバスタブある？

　うん、超気になる…！お風呂でストレス解消できるなんて最高じゃん～実際はどう？どんな風にリラックスしてるの？  

　じゃあ、私が今お気に入りの「お風呂リラックス方法」４つ、紹介しちゃうね♡

・ボディスクラブでボディケア

　まずはボディスクラブ！普段ボディケアあんまり時間がない人、お風呂の時はチャンスです。

　ボディスクラブ！まだ使ったことないね。

　おすすめです(笑)次デパートに行く時ぜひ～ 特にラベンダーとか柑橘系の香り付きだと、癒し効果倍増だよ～

　私は柑橘系が好き！スッキリした気分になるｗｗアロマオイルと同じ、香りって、気分にもすごく影響するしね。

　うんうん、そして肌をつるつるになるし、気分も上がるの。

・ 足裏マッサージでスッキリ

　マッサージか！そういえば足って、思ってるより疲れてるよね。  

　そうそう！だから私はお風呂の中で足の裏をギュ～ってマッサージしてるよ。足の裏ってツボがいっぱいあって、押すだけで全身ポカポカになるよ！専門のところとは比べないですけどね...

　ふむふむ。確かに足が温まると、全体がほぐれる感じするもんね。

　ストレスが溜まってるときほど効果を感じやすいかも。お風呂の中でゆる～く押すのがポイント♡ 

　それなら今日からすぐできそう！バスソルト＋足つぼ＝最強！

　具体的のマッサージ方法は動画指導を見てね～

・好きな入浴剤やバスボールを選ぶ 

　あとね、入浴剤もこだわってみて。重曹系とか、ミルク系とか、その日の気分で選ぶのも楽しそう♪

　そうですよね！私も最近“重曹の湯”ってのが気になってたんだ～

　この前同期から貰ったローズのバスボールを使ってみたｗｗ入った瞬間、ふわ～っと香ってきて、ホントに幸せ。

　聞いただけで幸せになりそう。週末は「ご褒美バスタイム」にしちゃおうかな～

　そして、この「日本名湯」シリーズもおすすめ！私使ってるのは別府お土産、海地獄の入浴剤です～

　すごい！カヨちゃん好きそうなものだね ♡私も買うかな～

・リラックス音楽 or 歌う

　メリーちゃん音楽好きでしょう？音楽もかなり効果あるの。リラックス系BGMを流してもいいし、歌うもいいよ～

　私は歌う派かな！水流れて、歌声は気まずくならない。

　雑誌によると、歌うだけでストレスホルモンが下がるんだって。

　え、科学的根拠まであるの？すごっ！思いっきり熱唱してみようかな～

　それも全然アリだと思う！大事なのは“楽しい”って気持ちだから♪

・セルフプレジャーもあり！ 

　でねカヨちゃん、さっきから聞いてて思ったんだけどさ…お風呂って、セルフプレジャーにもぴったりのタイミングかもって思わない？

　えっ…たしかに！リラックスしてるし、誰にも邪魔されないしｗｗ

　今って防水のアイテムも増えてるし、湯船の中でそっと楽しむって、最高のご褒美時間になると思うの。

　ちょっとドキドキするけど…使いやすいアイテムとかある？

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　こういうタイプのおもちゃ、 初心者さんでも安心なIPX７完全防水、そのまま水に入れでも構わないよ。

　わー、ちょっと興味出てきちゃった（笑）まずは入浴剤と一緒に…こっそり始めてみようかな♡  

　こうやって話してると、「お風呂＝ただ体を洗う時間」ってもったいないよね。ちゃんとリラックス時間として楽しめる。勉強になりました。

　自分を癒すための大事な時間だなって改めて思ったよ。ちゃんと自分を癒すひと時は大事だね。

　うん、これからはお風呂タイムが、ちょっとした「一人のご褒美時間」になるといいね。

　じゃあ今日はお気に入りの入浴剤入れて、音楽かけて…こっそりプレジャーアイテムもｗ

　ふふふ、最高の夜になりそうだね♡

文／みなみ