超実践的セックスの秘訣！ セックス中にイライラしない方法

セックスはカップルの生活の重要な一部です。
しかし、有名なコンドーム会社が実施した世界的な生活満足度調査によると、半数の人がセックスライフに不満を抱いているそうです。
女性を満足させるためには、卓越したセックススキルや体力は必要ありません。最も実践的なスキルは、実はシンプルなディテールや気の利いた仕草なのです。

さあ、ノートを用意してください！
これから紹介する実践的なセックスのコツは、女性の視点から、ベッドで男性がよくやってしまう9つのNG行動を公開し、直接問題点を指摘するだけでなく、さまざまな気の利いたしぐさの使い方を伝授し、女性の笑顔を引き出すものです。

前戯を無視してセックスに突入する

セックス中にパートナーが乱暴すぎる、あるいは前戯を無視して本番に突入するため、簡単に傷ついてしまう女性は多いです。
性科学の専門家であるミーガン・スタッブス博士（Dr. Megan Stubbs）によれば、スポーツがウォーミングアップを必要とするように、女性の心と体も、その状態に入るには時間が必要であるため、前戯は非常に重要であります。
キスやパートナーのマッサージなどを通じて心身をリラックスさせ、その状況になってから行為に入ることを勧めています。

無駄に間違った部分を愛撫

男性は時折、女性の膣と自分のペニスが同じような感覚を好むと勘違いしてしまい、それに基づいて膣を刺激しようとすることがあります。
実際には、クリトリスが非常に敏感な部分であるため、正しい場所に触れることが重要です。無駄な努力を避けるために、適切なところを忘れずに触れるようにしてください！

潤滑がない、または少なすぎる

女性の膣内には潤滑液が分泌されていますが、ほとんどの女性にとっては追加の潤滑が必要です。
ローションが豊富であればあるほど、お互いの感覚をより楽しむことができます。 また、コンドームが腐食しないように、男性は水性ローションを使用することが重要です。

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質問は雰囲気を壊す

「何か悪いことをしましたか？」「今までで一番楽しかった？」など、セックスの過程で、いつも性愛に関する質問をすることは、しばしば雰囲気を悪くします。
これらの質問自体は悪くないですが、タイミングが悪いです。他の時間、例えば翌朝の朝食時に議論することをお勧めします。

終始静かに

男性はセックス中に音を立てることが少ない傾向がありますが、実際にはあえぎ声やうめき声を出すことで、より夢中になれるだけでなく、自分の気持ちを相手に伝えることができます。
ですから、パートナーの手つきや振る舞いがあなたを満足させると感じたら、「気持ちいい」と言ったり、声を出したりすることで、パートナーを誘導し、お互いがより満足できるようになります。

女性にオーガズムにプレッシャーをかける

いくつかの男性は相手に対して「絶頂した？」と繰り返し尋ねることが好きですが、これは女性にプレッシャーをかけることになります。
実際、誰もがプレッシャーの中でオーガズムを迎えることは好ましくありません。オーガズムを達成する要素はさまざまあり、プレッシャーはその一つではありません。
各女性がオーガズムに至る時間や要素が異なるため、より耐えることが必要です。女性にオーガズムに対するプレッシャーをかけず、代わりに彼女の気持ちに焦点を当て、性愛のプロセス全体を楽しむよう心がけましょう。

女性の反応に注意を払わない

直接パートナーにどうすれば良いか伝えることは理想的ですが、一部の女性は恥ずかしいと感じ、それを示唆的な方法で伝えることがよくあります。
しかし、一部の男性は十分に注意を払わず、パートナーの好みを見逃すだけでなく、時にはパートナーを傷つけてしまっているかもしれません。
男性には、パートナーの反応に十分な注意を払い、彼女が好きまたは嫌いな動きを覚えておくことが重要です。確信が持てない場合は、簡単に尋ねることができます。「これで良い？」など。

同じ技を繰り返す

多くの男性は、女性がみんな同じ体をしていると誤解しているため、異なる女性に同じ技を使ってしまうことがあります。
新しい相手に古い技を試すのは良いことですが、前の相手と同じ反応を期待するのは非現実的です。
ベストな方法は、パートナーを観察し、コミュニケーションをとり、適宜学び、調整することです。

セックスの後始末をせずに寝てしまう

情熱的な一夜を過ごした後、ただ寝てしまいたい気持ちも理解できますが、コンドームをゴミ捨て場に持っていかなかったり、情熱的なセックスの後に洗い流さなかったりする男性は多いです。
これらはすべてNG行動であり、エロ先生も「セックスには双方協力が必要であり、もちろん後始末もその一部である」と指摘しています。
さらに、余韻に浸れないことも大きな問題で、終わった後も抱きしめたりキスを交わしたり、愛の言葉を交わすことがパートナーに大きな満足をもたらします。